No le vendría nada mal a nuestra dieta incluir habitualmente la zanahoria.
Ayuda a combatir el estreñimiento y el dolor de estomago por intoxicación, gracias a su alto contenido en fibra aumenta la cantidad de materia fecal y previene el estreñimiento, calma las
Molestias gástricas y el exceso de acidez debido a sales minerales como el sodio,cloro,potasio y vitaminas del complejo B por su elevado contenido en agua,es diurética y ayuda a la desintegración de los cálculos renales rico en potasio y fósforo, es un excelente vigorizante para mentes cansadas y restauradora de nervios.
Fortalece uñas y el cabello le aporta brillo.
Mejora la calidad de la leche materna.
También es buena para la vista.
Saber lo que es comer!
Saludos...
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